Persoonlijke groei en ontwikkeling -

Je kunt dit besef bij vele namen noemen, of het nu persoonlijke ontwikkeling is of persoonlijke groei en ontwikkeling of jezelf vinden, er zijn verschillende namen, maar het onderliggende ding is dat je jezelf moet realiseren. Je moet je volledige potentieel en je verborgen talenten realiseren, zodat je niet alleen persoonlijk kunt groeien, maar ook de taken kunt uitvoeren waarvan je dacht dat die eerder buiten je bereik lagen. Je zult in staat zijn om de grenzen voor jezelf te verleggen en naar een beter zelf te werken.

De middelen van het proces doen er eigenlijk niet toe. Je doet misschien iets dat je altijd al hebt gedaan, maar doe het op een andere manier of doe iets nieuws helemaal. Het punt hier is om jezelf in situaties te plaatsen die je helpen jezelf te verkennen, de situaties waarin je jezelf tot het uiterste kunt brengen en de verschillende nieuwe dingen over jezelf kunt ontdekken.

Stappen voor persoonlijke groei en ontwikkeling

Hier enkele van de punten die u helpen aan de slag te gaan op de reis van persoonlijke groei en ontwikkeling.

  • Ken jezelf

jezelf kennen beperkt zich niet alleen tot het kennen van de voorkeuren en antipathieën van jou, maar verder weten. De dingen die je adrenaline laten pompen, de dingen die je kippenvel bezorgen, de dingen die je wilt proberen en de dingen die je nooit in je stoutste dromen zou denken te doen. Als je echt wilt excelleren in het werk dat je doet, moet je je grenzen begrijpen en begrijpen hoe ver je jezelf kunt duwen. Begrijp dit en de wereld zal een betere plek zijn om te wonen. Begrijp dit en u kunt elke taak uitvoeren die u wilt. Maar om dit te begrijpen, moet je wat quality time met jezelf doorbrengen en jezelf in de situaties brengen waarin je jezelf anders niet zou plaatsen. Het kan natuurlijk van persoon tot persoon verschillen. Je zou kunnen beginnen met het lezen van een boek dat je anders niet zou hebben gelezen, of je zou een reis kunnen maken naar de plek die je altijd al wilde nemen, of je zou gewoon op reis kunnen gaan met je pen en een notitieboekje en naar hartelust schrijven inhoud. Alles en nog wat zal doen, je hoeft alleen maar tot het uiterste te gaan en iets te doen dat je helpt bij de reis van persoonlijke groei en ontwikkeling en om nieuw talent in jezelf te vinden.

  • Omring jezelf met mooie mensen

je moet jezelf absoluut omringen met mensen die anders zijn dan jij in de termen van ervaringen die ze hebben gehad, de dingen die ze hebben gezien en de mensen die ze hebben ontmoet. Leer van hun ervaringen; deel je verhalen met hen. Er zijn zoveel dingen die je ervan kunt leren en die je kunt leren. Omring jezelf met de mensen die andere kwaliteiten hebben dan jij, die een andere natuur hebben dan jij, zodat zij je de levenslessen kunnen leren die je anders niet zou kunnen leren. Dit helpt je ook bij de persoonlijke groei en ontwikkeling die je nastreeft. Wees rond de mensen die buitengewone dingen doen, het zal je een nieuw enthousiasme geven om jezelf te testen, hoe ver je kunt gaan.

  • Weg met de mensen die je naar beneden halen

het is zo gemakkelijk om de mensen kwijt te raken die niet goed voor je zijn. Maar geloof me, het is geen cake walk. Soms zijn de mensen die je naar beneden halen de mensen die je je hele leven hebt gekend en je kunt jezelf er niet toe brengen de beslissing te nemen om jezelf van hen los te maken of op andere momenten kunnen het de mensen zijn die toevallig ook je werkgever zijn, in dat geval is het onmogelijk om ze kwijt te raken zonder je carrière op het spel te zetten. Maar soms is dat precies wat u zou moeten doen. En je moet de beslissing nemen, omdat je nooit weet welke schade die mensen aan je mentale en fysieke gezondheid toebrengen. Je kunt het doen door de persoon en de situatie te confronteren of door het gewoon te negeren of door de situatie helemaal te verlaten met het motief om nooit achterom te kijken. Zelfs als u hulp van buitenaf nodig hebt, schuw dan niet om het te vragen, u doet dit allemaal voor uw eigen voordeel en niet voor iemand anders. Het middel om van de mensen af ​​te komen is niet zo belangrijk als het eindresultaat, namelijk om jezelf te bevrijden van de onnodige demotivatie en onnodige negativiteit die die mensen met je meebrengen in je leven. Plus dit zal je helpen bij het ontdekken van jezelf en het ontdekken van het vertrouwen in jou dat misschien al lang vergeten is.

  • Drie goede dingen om te oefenen voor persoonlijke groei en ontwikkeling

we verwaarlozen vaak de goede dingen die ons overdag overkomen en concentreren ons alleen op de slechte dingen die gebeuren. En daarom onze energieën naar beneden halen en onszelf afscheuren van de wil om iets nieuws en opwindends te doen. Omdat we in het achterhoofd blijven denken aan de negatieve gedachten. Maar het wordt de hoogste tijd dat je de kleine goede dingen die je overdag overkomt begint te waarderen. Begin met het schrijven van drie goede dingen die je overdag zijn overkomen en drie dingen waar je dankbaar voor bent. Dit kan zo weinig zijn als een probleem dat u overdag heeft opgelost of een goed werk, er is geen stoppen. Al snel zul je beginnen te beseffen dat de lijst veel langer is dan slechts drie dingen en dit zal helpen om je geest op te vrolijken en je te helpen nieuwe dingen in je leven te proberen.

  • Vergelijk jezelf niet met wat je op sociale media ziet:

stop met jezelf te vergelijken met alles wat je op sociale media ziet. Allereerst is niet alles wat je op sociale media ziet waar. Het wordt sterk gefilterd en gecontroleerd voordat het op sociale media wordt geplaatst. De mensen die de posten plaatsen proberen hun beste voet naar voren te brengen. En je vergelijkt de beste van hen met de slechtste van jou, dit kan nooit goed eindigen. Ten tweede, het is niet de echte jij waarmee je jezelf vergelijkt. Het is alsof je een sinaasappel met een appel vergelijkt en jezelf in elkaar slaat omdat die sinaasappel geen appel is. Stop daarmee. Het is het ergste wat je jezelf kunt aandoen. Dus het juiste om hier te doen is om hun post op Facebook uit te schrijven. Dit zou twee voordelen hebben; ten eerste, je zou ze niet op de website moeten ontheiligen en ten tweede kun je jezelf bevrijden van hun berichten en kun je jezelf bevrijden van de onnodige vergelijking die je de hele tijd doet. Dit kan wonderen voor je doen als je je aan dit plan houdt.

  • Schrijven

mensen worden vaak waargenomen en zeggen dat wat ze niet in woorden kunnen uitdrukken, ze schrijven. Dus waarom past u deze regel niet toe op uw leven voor persoonlijke groei en ontwikkeling? Schrijf op wat je wilt schrijven. Je wilt een fictief verhaal schrijven, dus je moet het verhaal schrijven; u wilt over uw dag in het dagboek schrijven, dan is dat precies wat u zou moeten doen. Zet je gedachten gewoon op papier en maak ruimte voor andere gedachten in je hoofd. U zult het uiterst therapeutisch vinden. Je hoeft geen schrijver te zijn om te schrijven wat je voelt; je moet gewoon weten wat je voelt. Het kan een eenvoudige notitie in uw telefoon zijn of een volwaardige blog op internet. Maak gewoon ruimte voor een aantal nieuwe gelukkige gedachten om je geest binnen te komen, en na een tijdje zul je zeker de verandering en het persoonlijke groeiplan gaan realiseren.

  • Opruimen:

we hebben allemaal een aantal dingen in ons leven verzameld waarmee we een emotioneel gevoel hebben geassocieerd en weigerden afstand te doen, hoe verdrietig het ons ook maakte toen we ernaar keken of het was nu gewoon nutteloos voor ons. Weg met die nutteloze en ongewenste dingen en gevoelens uit je leven. Kortom, maak uw leven leeg. Je kunt je verleden gewoon niet meenemen naar je toekomst. Het is niet goed. Weg met die nutteloze gedachten en laat je geest groeien. Houd jezelf tegen.

  • Neem contact op met de natuur

de natuur kan een van de beste uitjes voor je zijn als je je niet het beste van jezelf voelt. Maak een lange strandwandeling of een prachtig park bij u in de buurt of kijk 's nachts gewoon naar de sterren of de wolken. Deze kleine ontsnapt uit je echte leven naar de hele andere wereld, waar alles gewoon perfect is, waar je je geen zorgen maakt in de wereld; kan grote veranderingen brengen in je leven, in je denken en ook in je leven. Het zal je helpen contact te maken met jezelf en zal je helpen het innerlijke zelf te verkennen dat je hebt opgesloten, dat je een beetje kwijt bent in deze drukke wereld. Het zal je helpen om op intellectueel niveau te groeien en een betere beslissing over jezelf te nemen. De wereld is een prachtige plek, begin het een beetje meer te waarderen.

  • Lezen

lezen brengt je onmiddellijk in een hele andere wereld die heel anders is dan de wereld waarin je leeft. Met behulp van lezen kun je met een persoon praten en profiteren van zijn ervaringen, die honderden, duizenden jaren geleden leefden. En u hoeft er niets bijzonders voor te doen. U kunt dat allemaal doen terwijl u gewoon thuis zit. Het lezen van boeken kan het persoonlijke groei- en ontwikkelingsproces op de mooiste en gemakkelijkste manier helpen. Maak je geen zorgen als je denkt dat je niet door één boek kunt. Kies gewoon een boek uit het genre dat u mogelijk interessant vindt en begin met lezen. Stel kleine doelen zoals het dagelijks lezen van 2 pagina's van het boek. Begin met wat licht lezen, iets dat niet te veel is voor een beginner. Jezelf een boek geven om te lezen is het beste cadeau dat je jezelf kunt geven. En u hebt geen idee van het effect dat het op u zal hebben.

  • Krijg een hobby

je hebt een hobby, geweldig! Investeer je tijd en energie erin in plaats van je tijd te verdrijven. Als je het gevoel hebt dat je geen hobby hebt, dan is het nog beter. Op deze manier kun je verschillende dingen proberen die je misschien interesseren om een ​​hobby te vinden en kun je misschien verschillende nieuwe vaardigheden leren. In dit proces kunt u nieuwe mensen ontmoeten en uw ervaringen met hen delen. Ook geeft een hobby je weinig om over te praten wanneer je iemand ontmoet, oud of nieuw. Vind je passie, wat het ook is. Zelfs als het gaat om het verzamelen van postzegels of oude munten. Door deze passie leer je zoveel nieuwe dingen over een persoonlijk groeiplan en over je passie.

Zolang je leeft, moet je nooit stoppen met leren hoe te leven. Neem dit motto verder, leer over jezelf, experimenteer met jezelf en maak je klaar voor je persoonlijke groei en ontwikkeling. Je krijgt geen nieuwe kans in het leven, laat deze tellen.

Aanbevolen artikelen

Dit is een leidraad geweest voor persoonlijke ontwikkeling of voor persoonlijke groei en ontwikkeling of om jezelf te vinden, er zijn verschillende namen. Dit zijn de volgende externe links met betrekking tot persoonlijke groei en ontwikkeling.

  1. 25 Zelfontwikkelingsvaardigheden om een ​​sterke persoonlijkheid op te bouwen
  2. 4 basisstappen om het persoonlijke ontwikkelingsplan te verbeteren
  3. De 18 beste gratis persoonlijke en kantoorproductiviteitstools
  4. Belangrijk over de basisprincipes van persoonlijke financiën | definitie | voorbeeld | Tips

Categorie:

Ondernemerschapsontwikkeling