Zelfontwikkeling, de behoefte van vandaag

Het tijdperk van vandaag is een zeer competitief tijdperk, waar alleen unieke eigenschappen u naar de topcategorie van het aantal succesvolle mensen kunnen brengen. Dus om tegen het publiek in te gaan moet men werken aan het cultiveren van die speciale vaardigheden. De gretigheid en bereidheid van het individu om nieuwe dingen te leren, bleek echter altijd goed in de criteria voor zelfontwikkeling. Hier zijn enkele van de belangrijkste ontwikkelvaardigheden die je zullen helpen een sterke persoonlijkheid op te bouwen en zoals gezegd "de verandering begint bij jezelf", dus begin met voorbereiden om de wereld tegemoet te treden.

Trucs van zelfontwikkeling

Afbeeldingsbron: pixabay.com

  1. Raak elke dag geïnspireerd: de allereerste zelfontwikkelingsvaardigheid is het creëren van een inspirerende ruimte voor jezelf. Deze kamer zal je helpen door de rust te bieden, waar je jezelf kunt analyseren. De nette, schone en opgeruimde ruimte zal uw positieve energieniveaus verhogen en u dus in ruil daarvoor motiveren. Deze motivatie zal je concentratie verder verbeteren en zal resulteren in schokkende en verbazingwekkende positiviteit in je leven. De rommelige en slordige kamer zal je humeur echter veranderen van goed naar slecht en zal je de-motiveren.
  2. Bouw op je sterke punten: heb je ooit cricket of andere sporten gespeeld in je schooltijd ?? Je leraar of trainer moet je hebben geleid met de regel "oefening maakt een man perfect". De fase is te oud, maar de betekenis is nog steeds vers en helpt nog steeds veel individuen om hun zelfontwikkelingsvaardigheden te versterken. Ook zal het voortdurend werken aan je vaardigheden aanleiding geven tot het vermogen waar een persoon meester wordt van zijn of haar unieke vaardigheid, laten we Jackie Chan nemen, zijn ontberingen en praktijk maakten hem de meester van kung-fu.
  3. Overwin je angst: de volgende pijler van ontwikkeling van vaardigheden is om je angsten te overwinnen. Het is een valse verklaring dat een persoon in elke situatie een onverschrokken persoon is. Elk individu op deze aarde heeft enige angst en deze angst vertraagt ​​dus de algemene persoonlijkheidsontwikkeling. Daarom moet men altijd aan de positieve kant van elk aspect werken en hier, in dit geval, moet men proberen zijn angst te overwinnen en vooruit te gaan om een ​​nieuwe hoogte van succes in het leven te bereiken.
  4. Kom boven uw comfortzone: vervolgens gaat de reis naar de comfortzone. Men moet altijd uitkijken naar hard werken en alle comfortzones achterlaten. Als een boer niet hard werkt, zal hij nooit de honger van de mensen over de hele wereld kunnen onderdrukken. Dus moet men hard werken en alle comfort achterlaten. De ontberingen die het comfort achterlaten, zullen altijd resulteren in vruchtbaar succes met een zoete smaak van het leven. Als je het dure en vintage comfort achter je laat, ben je ook sterk genoeg om elke draai van het leven het hoofd te bieden.
  5. Houd een takenlijst bij de hand: om alle taken tot het einde te voltooien, moet men de gewoonte hebben om een ​​takenlijst bij te houden. Met deze takenlijst kan het juiste werk worden gedaan en wordt de maker ook verzekerd van de lijst met de tijdige voltooiing van de taak. Een dergelijke lijst herinnert de uitvoerder ook aan de kwaliteit en kwantiteit van het werk dat moet worden gedaan en zorgt ervoor dat elk werk wordt gedaan. Dit maakt het leven soepel en productief en verzekert zo uw succes in het leven.

Afbeeldingsbron: pixabay.com

  1. Het is tijd om te handelen: de eenvoudigste manier om te leren is door de taak uit te voeren of uit te voeren. Door het uitvoeren van de taak wordt men zich volledig bewust van het feit dat leuk is, hoe het wordt gedaan? Welk werkingsmechanisme volgt dit concept en zo. Ook in actie, begeleidt u over alle andere manieren waarop een taak niet kan worden voltooid. Het geeft ook aanleiding tot de positiviteit in iemands leven dat in actie komen en blijven werken het succes na enige tijd zal garanderen.
  2. Werken aan negatieve eigenschappen: de volgende belangrijkste manier van zelfontwikkeling is om een ​​oplossing te vinden voor het stoppen met slechte gewoonten. We weten allemaal dat niemand perfect is in deze wereld. Iedereen heeft een of andere gewoonte die slecht is en achter moet blijven samen met de geschiedenis. Voor zelfontwikkeling is het dus erg belangrijk dat je slechte gewoonten achter je laat, zoals slapen, nagelbijten, roken, laat of vertraagd schema, enz.
  3. Focussen op goede gewoonten: aan de andere kant blijkt dat men altijd vooruit moet kijken om nieuwe en goede gewoonten te ontwikkelen. Deze gewoonten kunnen vroeg naar bed gaan en vroeg opstaan, regelmatig sporten, yogabeweging, lezen, enz. De ontwikkeling van deze gewoonten zal je helpen om een ​​onstuimige en verbazingwekkende persoonlijkheid op te bouwen. Deze leesgewoonte zal je kennis ook verbreden, terwijl de oefeningen en yoga gewoontes je lichaam zullen helpen fit te blijven.
  4. Omgaan met moeilijk: het volgende belangrijke punt dat betrekking heeft op zelfontwikkeling is het leren omgaan met moeilijke mensen. Vaak komt deze situatie voor ons op dat we niet in staat zijn om te gaan met een speciale categorie mensen, die echt streng en onoverwinnelijk zijn. Deze mensen kunnen gemakkelijk worden gevonden als collega's, bazen en anderen. Men moet dus altijd de truc leren om hen te overtuigen, zodat een individu geen problemen op de werkplek heeft.
  5. Probeer nieuwe manieren te leren: voor het probleem van zelfontwikkeling moet men zich ook richten op het vinden van talloze manieren om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan die het leven voor ons stelt. Daarom spelen games een belangrijke rol; spellen zoals schaken en carambole leren ons de verschillende technieken voor zelfontwikkeling die ons kunnen helpen om het spel te winnen. Evenzo kunnen deze trucs ook worden toegepast in ons leven, voor het oplossen en oplossen van enkele problemen.
  6. Neem 30 dagen uitdaging: om de voortgang in zelfontwikkeling te controleren, is dit het beste en ultieme examen. Het enige wat u hoeft te doen is een doel voor uzelf stellen en een periode van 30 dagen aan uzelf toewijzen om de toegewezen taak te voltooien. Een doel kan alles zijn waar je ooit naar verlangde of een slechte gewoonte die je wilde stoppen. Ook is de toegewezen periode redelijk genoeg voor een persoon om een ​​PDCA-cyclus uit te voeren, dwz Plan Do Check Act, zodat hij de dingen in de gegeven periode kan afsluiten.

Afbeeldingsbron: pixabay.com

  1. Meditatie: de veel voorkomende en gemakkelijke manier om spanning uit uw leven weg te nemen, is door te mediteren. De meditatie zal het zenuwstelsel van je lichaam afkoelen en kalmeren en zo de innerlijke vrede bevrijden. Deze innerlijke rust werkt verder op de hersenen en helpt bij het verlagen van de bloedstroom door het lichaam, waardoor de spanning wordt weggespoeld. De handeling van meditatie lijkt sterk op het doden van twee vogels met een enkele steen. Ten eerste stopt het spanningen en ten tweede helpt het bij het vergroten van de concentratie en het focusserend vermogen van een individu, wat erg belangrijk is voor zelfontwikkeling.
  2. Wees met goed gezelschap: een goed bedrijf stimuleert je altijd met positiviteit en leidt je naar het juiste pad. De discipline en andere goede eigenschappen worden gemakkelijk verworven in goed gezelschap. Je leert ook veel goede tips over de manier van presenteren, spraakbezorging, etc.
  3. Accepteer wat verdwenen is: we zien vaak mensen om ons heen spijt hebben van de dingen die ze in het verleden hebben gedaan, in de vorm van fouten, verplichtingen, etc. die de zelfontwikkelingsgewoonte van een individu op de een of andere manier schaden. Daarom moet men zich altijd op de huidige situaties concentreren en het verleden achter zich laten. Het is een universeel feit dat de dingen die verdwenen zijn, het verleden zijn, dat we moeten verlaten. Dus we moeten het geluk van vandaag niet bederven door ons het verleden te herinneren.
  4. Vijanden zijn de spiegel: een vriend kan misschien de slechte eigenschappen en het slechte gedrag van ons verbergen, maar een vijand is gelijk aan de spiegel, die nooit over jou liegt. Een vijand reflecteert alleen het ware beeld en verrast je met de onbewuste feiten over je persoonlijkheid. Het verklaart ook een van de manieren van zelfontwikkeling, die je zal erkennen met de dingen waaraan je moet werken, een nieuwe start geven.
  5. Hoe zit het met een vakantie: we weten allemaal dat na verloop van tijd werken en verhoogde efficiëntie van het werk taak kan leiden tot vermoeid en lui lichaam. Daarom is het zeer noodzakelijk om de machine, het menselijk lichaam, te laten rusten om zijn vaardigheid te behouden. Dus, wat dacht je van een pauze van hetzelfde, saaie en vermoeiende schema? Een individu kan een kleine reis of vakantie plannen om het lichaam te plezieren en de geest op te frissen, wat op zijn beurt automatisch de grafiek zal verhogen van de output die door ons lichaam wordt bevrijd. Geloof me, het werkt altijd.
  6. Cultiveer een nieuwe hobby: het verlangen is zeer noodzakelijk voor het menselijk lichaam, omdat het de neurale functies in ons lichaam onderhoudt. Daarom moet men er altijd naar uitkijken om nieuwe dingen te leren, het kan schilderen, pottenbakken, lezen en alles zijn, wat een individu zal helpen om de fysieke, emotionele en mentale aspecten van zijn of haar eigen persoonlijkheid te verbreden. Niet alleen dit, het zal je ook helpen bij het werken aan dingen die je innerlijke geluk en een stressvrij leven zullen verhogen.
  7. Trainingsschema: een goede persoonlijkheid wordt ook beoordeeld aan de hand van de fysieke lichaamsstructuur; daarom is het de plicht van een individu om te werken aan de kwesties die verband houden met iemands fysieke. Om je lichaam aantrekkelijker te maken, is het ook nodig om 15 minuten per week drie keer te joggen, vermengd met de andere kleuren van sporten zoals gyming of zwemmen. Dit zal je lichaam vormgeven en zal ook het uithoudingsvermogen van een individu vergroten.
  8. Zoek een goede tegenstander: om het werkelijke succes in het leven te proeven, is het zeer noodzakelijk om te concurreren; en het gevoel van competitie ontstaat wanneer we worden geconfronteerd met een sterke en onafhankelijke vijand. Dit zal resulteren in een zeer gezonde vergelijking en zal ook een persoon naar voren duwen om zijn best te doen, alle verborgen mogelijkheden naar voren brengen. Dus, het helpen van een individu om zijn persoonlijkheid te ontwikkelen.
  9. Kies een ideale persoonlijkheid: we ontmoeten vaak sommige mensen in het leven die een zeer diepe indruk op onze geest en ziel achterlaten. En we bewonderen die persoonlijkheid. Deze aangename persoonlijkheden hebben een of andere kwaliteit die we het leukst vinden, vandaar dat het onze plicht is om onze idealen te volgen om grote hoogten van zelfontwikkeling in ons leven te bereiken.
  10. Engagement voor de groei: men moet altijd uitkijken naar commitment, dat een onderdeel is van zelfontwikkelingsprogramma's. Een commitment weerspiegelt de veranderingen die we in ons leven willen opnemen, het kan een vast schema volgen of tijd geven aan dingen die je echt leuk vinden en je gelukkig houden. Als je je ziel gelukkig houdt, zal je zeker een gelukkige en vrolijke persoonlijkheid opbouwen wiens bedrijf de omgeving gelukkig houdt. Zo heeft commitment ook tal van effecten op zelfontwikkeling.
  11. Schrijf een brief aan je toekomst: we kiezen vaak een platform, dat we na enkele jaren zullen krijgen, dus wat dacht je van het schrijven van een brief aan het toekomstige zelf? Het is absoluut een avontuurlijke taak, omdat een individu tijdens het schrijven aan het toekomstige zelf rekening moet houden met alle ideale kwaliteiten die een individu in hem wil hebben. Dit resulteerde in een inspiratie om dat specifieke niveau van persoonlijkheid te ontwikkelen.
  12. Feedbacks: Feedbacks verzekert een individu over de verandering die hij in zich had. Het erkent een persoon met de juiste intensiteit van verandering, samen met zijn meetbare mate. Dit zorgt dus voor de positiviteit en de juiste richting van verandering in de persoonlijkheid. Ten slotte is het een zeer essentiële stap die door bijna iedereen moet worden gevolgd om de werkelijke verandering te bepalen die plaatsvond tijdens het zelfontwikkelingsproces.

Afbeeldingsbron: pixabay.com

Tips zijn eenvoudig, maar ik stel voor dat je er een paar in één keer moet kiezen, daarop kunt voortbouwen en dan kun je andere zelfontwikkeltips toevoegen. Beginnen met eenvoudige geeft je een boost en vergroot je zelfvertrouwen voor snelle resultaten. Het leven is competitief en zwaar, je moet moeilijker worden om die hogere doelen te bereiken.

Eerste afbeeldingsbron: pixabay.com