Ondermijning op het werk - Er zijn enkele ongeschreven regels in het professionele leven. Maar omdat ze niet zijn geschreven, nemen maar weinigen de moeite om diep te kijken en erachter te komen. Denk je dat je een van hen bent die zichzelf stilletjes ondermijnt zonder het te beseffen?

In dit artikel gaan we diep in op die ongeschreven regels en vertellen we hoe deze obstakels op uw loopbaan creëren. Het zijn kleine, onbeduidende dingen die je misschien niet eens opvalt. Maar je hebt ze gedaan zonder te beseffen dat ze je mogelijkheid om een ​​geweldige carrière te hebben ondermijnen.

Laten we ingaan.

Manieren waarop u uzelf ondermijnt;

  1. Wanneer u 5-10 minuten te laat bent voor vergaderingen / afspraken

Zelfs als u zich niet realiseert dat hoe belangrijk 5-10 minuten zijn voor uw collega's of baas, deze onbelangrijke hoeveelheid tijd veel uitmaakt. Wat als je ziet dat je op het punt staat om naar een vergadering te komen en je klok zegt dat je 5 minuten te laat bent! Bij het betreden van de kamer waar de vergadering plaatsvindt, met verbazing in je ogen, zie je dat alle andere leden aanwezig zijn behalve jij. In plaats daarvan wachten ze op u om de vergadering te starten. Hoe zou jij je voelen? Ja, we weten het, het is geen goed gevoel. Denk nu eens na of het steeds opnieuw en opnieuw gebeurt. Wat zullen uw collega's en baas over u denken? Kunnen ze op u vertrouwen? Kunnen ze denken dat wanneer ze zei dat ze zich aan de deadline zou houden? Nee. En dat is waar je jezelf gestaag ondermijnt.

Leiderschapsgoeroe Robin Sharma zegt: "Als je niet op tijd kunt zijn, wees vroeg." Een eenvoudige oplossing hiervoor is om je horloge 15 minuten snel te zetten en het te vergeten. U zult altijd vroeg in al uw vergaderingen en afspraken zijn.

  1. Wanneer u de agenda niet leest voordat u naar de vergadering komt

Je ondermijnt jezelf te veel als je vergaderingen niet serieus neemt. Ja, vergaderingen hebben niet veel reputatie. Maar ze worden vastgehouden om een ​​probleem op te lossen of te brainstormen over nieuwe ideeën. Het is dus verplicht om ten minste door de items te bladeren die tijdens de vergadering moeten worden besproken. Er zijn enkele redenen waarom het u misschien niet kan schelen om vóór elke vergadering de agenda door te lezen -

  • Allereerst ben je niet zo geïnteresseerd in de vergadering omdat er geen ruimte is om iets te zeggen of te doen. In plaats van jezelf te ondermijnen door de agenda van de vergadering niet te lezen, praat je met de gastheer van de vergadering en zeg je dat je weinig te zeggen of te doen hebt in deze vergadering en dat je niet wilt deelnemen, omdat er andere werken zijn die klaar zijn.
  • Er staan ​​nu veel dingen op je bord en je lijkt ermee te jongleren. Als dit het geval is, is het beter om iets naar keuze uit te stellen. Anders zul je jezelf ondermijnen door van alle markten thuis te zijn terwijl je nergens de baas over bent. Stel werken uit die u niet hoeft te doen. Zeg sorry als dat nodig is en let op wat het belangrijkst is.
  • Je hebt altijd een ongedwongen houding ten opzichte van werk. Dit is gevaarlijk omdat dit al je reputatie opslokt en je altijd achterloopt. En binnenkort zult u uit bedrijf zijn zonder te beseffen waarom.

  1. Wanneer je niet oplet

Je hebt jezelf ondermijnd als je niet genoeg aandacht besteedt aan de mensen die op kantoor met je praten. Zelfs als je naar ze kijkt terwijl ze praten, let je misschien niet op en iedereen krijgt dat. Maak er dus een punt van om mensen te vertellen wanneer u niet op kunt letten. We weten dat je veel werk hebt en je kunt niet altijd nee zeggen tegen mensen. Maar toch is het erger om halfhartige aandacht te schenken dan helemaal geen aandacht te schenken. Onderbreek jezelf door te friemelen met pen en papier, met mobiel te spelen of je tenen te schudden. Je ondermijnt jezelf omdat door andere dingen te doen terwijl je probeert op te letten, je ook degene die aan het woord bent ondermijnt. Let liever op. Luister aandachtig. Als je om wat voor reden dan ook niet op kunt letten, zeg dat beleefd en doe je werk.

  1. Als je je beloften niet nakomt

Mensen houden niet van mensen die veelbelovend blijven maar nooit presteren. En hier in de professionele arena, als je je beloften niet nakomt, ben je eigenlijk niet oprecht over je werk. Zo ondermijnt u uw kansen op succes. De organisatie heeft je om een ​​reden aangenomen. Het heeft iets van jou nodig. Maar je werkt niet zoals je in de interviewkamer hebt beloofd, hoe zou je verwachten dat ze je zullen behandelen? Als een koning? Natuurlijk niet! Ze zullen je binnenkort de uitgangsdeur tonen. Maar je beseft het nu niet. Omdat het breken van beloften niet meteen mislukt

sta jezelf toe om achterover te leunen, te ontspannen en kleine beloften te breken die je met je collega's, collega's en bazen hebt gedaan. Beloften verbreken is besmettelijk. Dus zodra je begint, wordt het geleidelijk een gewoonte. En al snel verlies je jezelf door grote beloften te breken tot die dag wanneer je baas zegt dat je bent ontslagen. Ik heb zojuist geïllustreerd wat er kan gebeuren als je beloften blijft nakomen. Jezelf ondermijnen is natuurlijk slecht. En je doet het door beloften te verbreken. Maar meer dan jezelf ondermijnen, is het jezelf vernederend voor jezelf. De beste manier om wijzigingen aan te brengen is om uw beloftelijst kort te houden. Beloof minder, lever meer. En beloof het niet totdat je er meer dan zeker van bent dat je het kunt waarmaken. Beloften zijn trappen als je vertrouwen als een top beschouwt.

  1. Wanneer je stem onbeschoft is

Je zou kunnen zeggen dat - denk je dat mijn toon mijn carrière ondermijnt? We zullen zeggen - Ja, zeer zeker. Als je onderzoek doet, zou je zien dat bijna 93% van onze communicatie non-verbaal is. Van de 93% is 38% onze stem. Dus hoe je je toon moduleert, is erg belangrijk. Hoe zou u nu bijvoorbeeld onderscheid maken tussen twee van uw collega's die dezelfde taal gebruiken maar op een geheel andere manier spreken? Je weet het door de toon van de stem te ontdekken. Als u dus niet kunt begrijpen of u uzelf ondermijnt door uw toon, neemt u deze gewoon op wanneer u tijdens een informele gelegenheid spreekt. Vertel mensen er natuurlijk niet over. Maar neem voor je eigen verbetering je stem op en kijk of je stem onbeleefd of smerig is of niet. De enige geldige tone of voice in professionele arena is beleefd maar stevig. Beleefd zijn is oké, maar zwak zijn is dat niet. Daarom moet u ook uw toon versterken. Anders ondermijnt u niet alleen uzelf in een professionele omgeving, maar ondermijnt u ook uw bazen, collega's en peergroepen.

  1. Wanneer u geen / teveel oogcontact onderhoudt

Wat u ook doet, oogcontact onderhouden is van het grootste belang op professioneel gebied. Waarom? Omdat mensen je meer door je lichaamstaal beoordelen dan door je woorden. Als u uw oogcontact niet kunt handhaven of te veel oogcontact kunt behouden, ondermijnt u uzelf en uw collega of baas met wie u ook spreekt. Waarom is het handhaven van juist oogcontact van het grootste belang? Als je goed oogcontact houdt, weten mensen dat je niets te verbergen hebt. Het bevordert openheid en mensen beginnen je te vertrouwen in hun onderbewustzijn. Totdat er vertrouwen is, is er geen relatie. Zelfs in een professionele omgeving veranderen mensen niet. We zijn toch allemaal mensen. Houd uw oogcontact dus goed. Als je extreem bent, te veel of te weinig, doe dan wat onderzoek en onderzoek. Weet je dat mensen weinig oogcontact hebben als ze weinig zelfvertrouwen hebben? Kun je raden dat door te veel oogcontact te houden mensen het gevoel hebben dat je naar hen staart? Ontdek waarom je dat doet en volg dan de juiste koers. Je wilt je professionele uiterlijk niet ondermijnen door simpelweg te veel of helemaal niet in de ogen van anderen te kijken.

  1. Wanneer je te veel vertrouwen toont

Alles is goed als ze optimaal zijn. Maar teveel van alles is een manier om jezelf te ondermijnen. Neem vertrouwen. Als je te veel vertrouwen toont, wordt het uiteindelijk als arrogantie behandeld. Iemand zegt het zo goed als ze opmerkt - Vertrouwen en overmoed zijn een onderdeel van dezelfde medaille. Als je denkt dat alleen jij het kunt, is het overmoedig; maar als je zegt dat je het kunt, is het vertrouwen. Dus, als je denkt dat je de beste bent, denk dan nog eens goed na. Misschien ondermijn je jezelf met arrogantie. Het slechte van overmoed is dat het niet alleen je reputatie vernietigt, maar ook het werk verpest dat je goed kunt doen. U krijgt bijvoorbeeld de voorbereiding van een presentatie. Je hebt eerder verschillende presentaties voorbereid. Maar het ding is nu dat je je te zelfverzekerd voelt dat je tegen jezelf verklaart - ik ben er de beste in. En zodra je dat gevoel hebt, zul je jezelf ondermijnen door je zelfgenoegzame houding. Maar wat als je alleen maar vertrouwen hebt, je zult een open geest hebben en je wilt leren en beter worden, zodat je zult verbeteren. Dus wees voorzichtig met teveel vertrouwen, want dit is een recept om jezelf op de lange termijn te ondermijnen.

  1. Als je overal ja op zegt

Als je overal ja op zegt, zeg je alleen maar nee tegen wat het belangrijkste is. Als je van mening bent dat alles belangrijk is, dan heb je het mis omdat niet alles op je bord je aandacht vereist. Alleen mensen die ja tegen alles zeggen, hebben geen prioriteit in hun werk of weten niet hoe ze prioriteiten moeten stellen of misschien weten ze niet hoe ze nee moeten zeggen. Als jij een van hen bent die lijdt aan het 'ja'-syndroom, dan ondermijn je jezelf al. Je moet een manier vinden om nee te zeggen, zodat je de tijd kunt nemen om te investeren in de belangrijkste taken. Het zou niet gemakkelijk zijn als je altijd op de verzoeken van mensen hebt gezegd en je altijd aan alle regels hebt gehouden. Maar begin met kleine dingen. Zeg eerst nee tegen dingen die er niet toe doen, zoals een lunchverzoek, verjaardagsuitnodiging, feestuitnodiging, chitchatijd enzovoort. Versterk vervolgens geleidelijk je spieren en zeg nee tegen iets grotere dingen. Binnen enkele maanden zou je zien dat je je geen zorgen hoeft te maken over nee zeggen tegen mensen en ongewenste verzoeken. Zelfs leert u hoe u nee kunt zeggen tegen de taken die niet zo belangrijk zijn als de belangrijkste taken.

  1. Wanneer je probeert aardig te zijn voor iedereen

Sussen is geen goede eigenschap. Mensen doen dat omdat ze goedkeuring van alle anderen nodig hebben of omdat ze geen zelfvertrouwen hebben. Als je een van degenen bent die iedereen probeert te sussen, dan ondermijnt je jezelf hoogstwaarschijnlijk professioneel. Waarom? Omdat je door andere mensen te sussen geen acht slaat op wie je bent. Als je jezelf goedkeurt, heb je geen andere mensen nodig die je leuk vinden of dol op je zijn. Het is een soort paradox. Als je meer probeert om de goedkeuring van andere mensen te krijgen, lijkt niemand je goedkeuring te geven. Maar als het je helemaal niets uitmaakt wat mensen denken, wordt je goedgekeurd zonder te vragen. Als je altijd andere mensen probeert te sussen, ga dan een week lang mensen aangenaam. Probeer dit - ga erop uit en behaag jezelf. Doe niets dat u niet bevalt, zelfs als het belangrijke anderen op kantoor zal bevallen. Je zult snel het verschil zien.

Het bovenstaande zijn dingen waar de meeste mensen geen acht op slaan, maar onbewust ondermijnen ze zichzelf door te denken dat deze dingen te klein zijn. Vergeet niet dat mug te klein is, maar als hij de olifant bijt, doet hij pijn.

Dus let op. Negeer deze dingen niet als onbeduidend omdat ze dat niet zijn. Als je deze dingen in het begin negeert, zullen ze zich snel ophopen en wonderbaarlijk worden en je zou het niet eens weten en ze zullen je reputatie vernietigen, al je goodwill vernietigen en je de persoon maken die je nooit had gedacht te worden.

Kies eenvoudig een ding en volg het onderstaande proces -

  • Eerste aanmaning. Wees oplettend.
  • Kijk of je dat probleem hebt of niet.
  • Als u niet naar de volgende hoeft te gaan.
  • Maar als je dit probleem hebt, maak dan een plan om een ​​beetje te verbeteren.
  • Zodra je een beetje bereikt, stel je een hoger doel en maak je een actieplan om het opnieuw te bereiken.
  • Geleidelijk zul je verbeteren.

Als je opmerkzaam bent, kun je jezelf helpen er vanaf te komen. Anders ondermijn je jezelf onbewust zonder het te beseffen.

Categorie:

Ondernemerschapsontwikkeling