Win vertrouwen tijdens het spreken

In tegenstelling tot wat dichters volgens u zullen geloven, weerspiegelt onze 'speech' vaak onze meest kwetsbare uitdrukkingen. Als je angstig bent of geen zelfvertrouwen hebt, kun je nog steeds leren de expressie ervan in je ogen te maskeren met oefening. Maar het zal zeker vroeg of laat in je toespraak naar buiten komen. Een stotteren hier, een paar lege vulwoorden daar, en je bent blootgesteld!

En toch is spreken wat we het meest doen, uitdrukken, communiceren, vieren! Het is ook de meest effectieve manier om een ​​ander te inspireren. Hoe kan dan vol vertrouwen worden gesproken, zelfs als we geen experts zijn in onze gesprekken? Hoe kunnen we ons publiek consequent boeien met onze speech? Hoe kunnen we communiceren zoals we willen, zonder zelftwijfel in de weg te staan?

Dit bericht is bedoeld om je de weg te wijzen!

Via de 12 fool-proof tips hieronder, leer je niet alleen een zelfverzekerde verbale communicator te worden, maar ook op te groeien als een dynamische redenaar. We willen u hier niet overweldigen met groots advies, maar u bedrieglijk eenvoudige trucs geven die u kunt toepassen bij elke spreekmoment: op een openbaar forum, met collega's op het werk, in de kerk, overal. Lees verder als je klaar bent om meer te weten …

  1. Maak een goede eerste indruk

Weet je dat we ons binnen 30 seconden na het ontmoeten van een persoon een mening vormen? Ja, dat is zo lang (of in dit geval zo kort) als nodig is om de aandacht van uw publiek te trekken: 30 miezerige seconden. (Ach, zelfs instantnoedels hebben meer tijd nodig om te koken!)

Maar dit is geweldig nieuws voor de voorbereide spreker. Als je die eerste 30 'make-or-break'-seconden kunt' pakken ', is de kans groter dat je publiek in je zak zit en geniet van een lonende sessie. Nu klinkt dit niet zo slecht, toch?

Hier zijn enkele slimme tips om die eerste indruk te geven:

  • Kleed je comfortabel . Leuk vinden of niet, uiterlijk doet er toe, niet (alleen) voor anderen, maar voor onszelf. Als je je voor de gelegenheid uitkleed, voel je je waarschijnlijk minder zelfverzekerd en mis je die geweldige eerste indruk. Dus kleed je aan jezelf (en niet alleen voor de gelegenheid).
  • Draag je meest ontwapenende glimlach . We hebben ze allemaal, degene die echt onze ogen kreukt. Dit is het beste pak dat je kunt dragen, ongeacht de gelegenheid.
  • Maak gepast oogcontact . Oogcontact nodigt uit tot vertrouwen. Genoeg gezegd!
  • Breng die diepe stem naar voren: Oké, we maken een grapje, want niet iedereen is gezegend als een indrukwekkende George Clooney! Maar je hebt waarschijnlijk nog steeds 'die stem', die toonhoogte en tempo die 'vertrouwen' schreeuwen, zelfs als je vriendelijk lijkt. Oefen voor een spiegel totdat je het goed hebt.

  1. Lach je blues weg

Nu je die cruciale eerste indruk uit de weg hebt, is het tijd om die vlinders aan te spreken - nee, bandicoots in je buik. Nou, lachen is inderdaad het beste medicijn schat!

Breek het ijs met je publiek met een grapje of twee. Een zelfverwijderende grap met een twinkeling in het oog kan je meteen geliefd maken bij het publiek, omdat het laat zien dat je het lef hebt om jezelf uit te lachen. Je kunt zelfs een krachtige one-liner erin gooien die meteen de aandacht (en interesse) van je publiek trekt.

Maar dit moet natuurlijk passen bij de gelegenheid. Je kunt bijvoorbeeld geen grapjes maken over Dilbert als je een ontroerend grafschrift over een onlangs overleden vriend moet delen. Maar misschien kun je nog steeds iets (gepast) grappigs over je vriend delen dat de spanning verbreekt en ook zijn grote gevoel voor humor tentoonspreidt?

Met gelach

  • Je stuurt wat broodnodige zuurstof naar je buik, zodat die vlinders je gemakkelijker maken.
  • Je maakt vrienden in het publiek, want iedereen houdt van een grappige kerel.
  • Je geeft jezelf de tijd om het publiek te bestuderen voordat je aan het 'echte' gesprek begint.

Bewapen jezelf dus met de beste lachgrapachtige grappen van internet en bereid je publiek voor met humor!

  1. Laat zien dat jij de baas bent over je materiaal

Deze is lastig omdat je een expert moet zijn in wat je spreekt. Geen expert in het onderwerp waarover u spreekt of onder het publiek waarmee u spreekt, maar gewoon een expert in wat u spreekt.

Dit betekent dat u:

  • Heeft je inhoud goed onderzocht, dus dat is het ook
  • Oefen veel voor een spiegel totdat je overtuigd bent van wat je spreekt.
  • Bereid om meer te leren, mogelijk van het publiek. (Het kan altijd gebeuren).

Zie je, de meesten van ons zijn verlegen om voor een publiek te spreken vanwege onze angst voor oordeel. Maar als je werd gevraagd om te spreken, betekent dit dat tenminste iemand denkt dat je goed genoeg bent. Werk daarmee terwijl je je geest open houdt voor het leren van een ander.

  1. Volg een duidelijke structuur

Je hebt meer kans om uit de koers te stappen als je geen duidelijk pad hebt. Dus ontwerp uw spreekvaardigheid in een duidelijke structuur. Op zijn minst zou u moeten hebben:

  • Een korte maar boeiende introductie.
  • De betekenis van het onderwerp: waarom is het belangrijk voor het publiek en voor jou?
  • Details over uw onderwerp.
  • Een grapje of twee, om je te helpen verzamelen als je het overzicht verliest.
  • Formele afleiding zoals vragen, quizzen, etc.
  • Conclusie met volgende stappen - een e-mail voor toekomstig contact, suggesties voor verder onderzoek, een oproep tot actie, enz.

  1. Praat met je vriend (en) in het publiek

Nogmaals, ze bestaan ​​altijd: degenen die knikken, of degenen die geïnteresseerd zijn in wat je zegt, of degenen die deelnemen aan het onderwerp. Dit zijn je vrienden in het publiek (zelfs als je ze nog nooit eerder hebt ontmoet).

Deze mensen zijn:

  • Niet daar om je te beoordelen. Hun aanwezigheid kan je zelfs geruststellen dat je inderdaad op de goede weg bent.
  • Herhaal je zelfvertrouwen. Dit doet wonderen naarmate je zelfverzekerder wordt, hoe beter je spreekt. Dit zal op zijn beurt meer mensen uitnodigen om contact met je op te nemen.

Je kunt en moet ze actief oproepen om nog meer deel te nemen - misschien met een vriendelijke vraag of een gedeelde grap. Doe het op een onopvallende manier zodat ze niet het gevoel hebben dat je ze ter plekke legt.

  1. Gebruik uw gezicht en lichaam om uw stem te ondersteunen bij het spreken

Het succes van uw openbare spreekbeurt hangt af van de uiteindelijke samenhangende boodschap die u verzendt. Dit komt net zo goed van je lichaamstaal, toon en gezichtsuitdrukkingen als van de woorden die je spreekt. Dus oefen opnieuw voor een spiegel totdat uw lichaamstaal er natuurlijk en comfortabel uitziet en uw gezichtsuitdrukkingen resoneren met uw stem (signalering van vertrouwen, overtuiging en duidelijkheid).

  1. Wees comfortabel met je fouten

Hé daar, enthousiaste bever, we weten dat je heel hard werkt om je spreekvaardigheid te verbeteren. Maar raak niet in paniek als je struikelt. (En je zult ooit struikelen . )

Zelfs de meest gerenommeerde redenaars staan ​​erom bekend een misstap of twee te hebben in hun lange carrière in het openbaar spreken. Het is niet zozeer dat je een fout hebt gemaakt die het publiek afschrikt, het gaat erom hoe snel je weer op de been komt. Als je je fout kunt wegpoetsen met een grapje of twee, of zelfs netjes kunt accepteren voordat je verder gaat, is je publiek meer dan bereid je te vergeven. Vergeef jezelf eerst en het publiek zal van je blijven houden.

  1. Gebruik creatieve visualisatie

Hier is een positief denkpunt voor u: visualiseer uw succes met spreken in het openbaar, om uw succes te creëren met spreken in het openbaar.

Zoals new-age goeroes ons herhaaldelijk hebben verteld: "Zoals u denkt, doet u dat ook" . Als u een presentatie invoert en denkt dat u ervan zult genieten terwijl u het speelt, hebt u meer kans op een succesvolle sessie. Maar als je gelooft dat die geest angst wordt genoemd en denkt dat je het gaat verknoeien, dan ben je je actief aan het voorbereiden om het allemaal te verknoeien!

Neem vóór je sessie 20 minuten de tijd om te visualiseren wat je voor jezelf wilt maken:

  • Een glimlachende, zelfverzekerde jij die moeiteloos contact maakt met het publiek.
  • Een goede levering op het onderwerp van uw keuze.
  • Een publiek gefascineerd door groot charisma, het uwe !

  1. Nep dat vertrouwen

Begrijp ons hier niet verkeerd, maar er is een diepe zin in de woorden: " Doe alsof tot u het haalt " .

Als je een complete rookie bent die te nerveus is om voor een menigte te staan, raden we je aan 10 minuten actieve visualisatie te oefenen voordat je "nep vertrouwen" voor een spiegel zet. Doe dit consequent gedurende 21 opeenvolgende dagen en u zult zeker genieten van een opmerkelijk verschil.

Dit doet 2 dingen:

  • Overtuigt je grootste criticus - jij!
  • Als je klaar bent met voldoende voorbereiding op je onderwerp, zorgt dit ook voor repetitie!

  1. Hou het simpel

Dit is de beste manier voor een probleemloze presentatie: houd uw materiaal eenvoudig en probleemloos.

Laat geen overdreven ambitie je spreekvaardigheid in het openbaar verpesten. Dit is wanneer u probeert "te veel" in uw bericht in te passen. Enkele goed geteste tips worden hieronder beschreven:

  • Laat uw spreekwoord centraal staan ​​rond één kernboodschap. We hebben allemaal een beperkte aandachtsspanne en een nog korter geheugen. Zorg er dus voor dat uw hele speech slechts één belangrijke boodschap ondersteunt. Leid je publiek niet af met onnodige subplots.
  • Zeg het duidelijk. Sarcasme heeft zijn nut, maar duidelijk communiceren is het niet. Geen van beiden slaat rond de struik. Als je wilt dat het publiek iets doet, zoals stemmen op je kerk, geef ze dan 10 goede redenen om dit in je speech te doen, allemaal eindigend met die ene boodschap: stem op ons!
  • Gooi de notities weg als je live gaat: dit is een enge zaak, vooral voor degenen die voor het eerst spreken. Toch is dit de enige manier waarop u echt contact kunt maken met uw doelgroep. U zult er ook voor zorgen dat uw inhoud duidelijk en nauwkeurig is (AKA "eenvoudig"), zodat u niet te veel complexe dingen hoeft te onthouden.

  1. Adem diep en gemakkelijk, opnieuw

Kijk, in de lange loop van je openbare spreekbeurt, heb je waarschijnlijk dat ene moment waarop niets lijkt te werken. Je spreekt tot een passief publiek, veel mensen maken geen verbinding met jou of het onderwerp, of erger, lijken verveeld en je bent je dia-opmerkingen halverwege vergeten. Het is gewoon de wet van Murphy, die in je leven handelt: "Alles wat fout kan gaan, zal fout gaan!"

Het goede nieuws: een diepe ademhaling kan zelfs Murphy verslaan in zijn beste spel!

Dus als je merkt dat je als een hert tegenover koplampen zit, niet zeker weet wat je nog meer moet doen, adem dan gewoon diep en gemakkelijk in en beveel jezelf om te ontspannen. Als een ademhaling leven in je kan brengen, is het zeker dat je uit een krappe plek kunt komen. Dus neem een ​​moment en adem diep en gemakkelijk, opnieuw.

  1. Geniet van uw spreekvaardigheid in het openbaar

Jarenlang is spreken in het openbaar consequent gerangschikt als de grootste angst, precies daar met de angst voor de waarheid. We begrijpen dat het erg belangrijk is wanneer u voor het eerst aan de slag gaat. Maar zoals alle angsten, is ook deze een sluwe geest. Zijn kracht ligt in het laten geloven in zijn leugens: "Je zult geoordeeld worden, je zult falen, je zult bespot worden, je zult jezelf voor schut zetten, enz. Enz." Ligt!

In plaats daarvan kiest u ervoor om het te negeren terwijl u een bewuste beslissing neemt om van elke openbare spreekmogelijkheid te genieten . Het is jouw voorrecht om dit te doen! Geniet ervan, geniet van de gelegenheid en geniet van uw ervaring. Maak er geen "must-do" item van op je lijst; maak het in plaats daarvan tot een "te doen" -item dat u gewoon niet kunt negeren. Dit klinkt misschien cheesy, maar we vragen je om je passie te vinden bij spreken in het openbaar!

Hier, als je je geest traint om minstens 3 goede redenen te vinden waarom je een publiek sprekende kampioen wilt worden, zul je eerder kansen vinden om het meer te doen, en nog beter worden. Hoe meer je probeert, hoe zekerder je wordt, het is een gegarandeerde waarheid!

We laten u achter met een eenvoudige noot van de dynamische en charmante Hilary Clinton, zelf een geweldige openbare spreker.

“Als u niet vertrouwd bent met spreken in het openbaar - en niemand begint comfortabel; je moet leren comfortabel te zijn - PRAKTIJK. Ik kan het belang van oefenen niet genoeg benadrukken. Vraag een paar goede vrienden of familieleden om u te helpen evalueren, of iemand op het werk die u vertrouwt. '

Categorie:

Ondernemerschapsontwikkeling